분류 전체보기 (96) 썸네일형 리스트형 평생하는 다이어트 ㅋㅋ 다시 시작이다(7일차) 잉? 글쓰다보니 벌써7일째? 한게없는데? 뭐가읍서ㅋㅋㅋ 매일 먹던 술을 안먹고있는데 ㅋㅋㅋ 어제도 목구멍에 기름칠했는데 이 정도면 선방했다 ㅋㅋㅋ 오늘은... 아침 : 역시 공복 점심엔 와이프가 또 고기가 먹고싶다고한다 그래서 장을 보러 이마트를 향해본다 요며칠 두꺼운고기를 먹었는데 와이프가 좋아해서 오늘도 두꺼운고기를 샀다 마트에 잘없는데 이마트에있다니 조아쓰~♡ 쌈도사고 집으러 고고 2시가 넘었다... 하루가 빨리간다... 야채손질 상추, 새송이버섯, 양송이버섯, 팽이버섯, 마늘, 청양고추... 3시다... 두꺼운고길 잘샀다 식당안부럽다ㅋㅋㅋ 와이프 대만족한다 ㅋㅋㅋ 평생 고기는 내가 구우란다ㅋㅋㅋ 뭔가 실수한거같다 ㅋㅋㅋ 이렇게 자연스럽게 아침겸 점심겸 저녁을 먹었다 아! 혹시 오해할까봐서 애들은 .. 평생하는 다이어트 ㅋㅋ 다시 시작이다(6일차) 오늘은 머선일이고??? 무쟈게 빠지노? 아무튼 이상해ㅋㅋㅋ 백신교차접종 3일차... 머리가 무거운느낌은 있는데 몸살기는 사라졌다 두통도사라지고 끝난건가 ㅋㅋㅋ 다이어트 6일차 오전은 공복유지 점심은 와이프표 다이어트식단 점심은 그렇게 먹고 저녁엔 고기가...또 먹고싶다네 ㅇ.ㅇ;; 그래서 찾은 서산 목구멍 다이어트가 맞나 싶겠지만 탄수화물을 안먹는 다이어트라나 뭐라나 암튼 그래요 결과를 보면 알겠쥥ㅋㅋ 오늘도 폭식과함께 즐거운 토요일을 보냈다 고기먹으면서 술을 참느라 증말힘들었다 삼겹살에 소주를 참다니 참 대견했다ㅋ [내돈내산] 서산 나능이 능이버섯 백숙 예천점 백신휴가 2일차로 와이프랑 점심 데이트가 즐겁다 그래서 오늘은 컨디션이 좋지않은 날 위해 건강식인 능이백숙을 먹기로했다 http://naver.me/5Vel24qq 나능이능이버섯백숙 본점 : 네이버 방문자리뷰 306 · ★4.49 · 매일 10:30 - 21:30 m.place.naver.com 그런데 갑자기 비가와버리네 ㅠ 식당 들어가자마자 여사님께서 예약 여부를 물어보신다 여윽시 맛집 ㅋㅋㅋ 예약안했는데 방쪽에 한자리있어서 방으로 앉았다 개이덕ㅋㅋ 자리에 앉았다 평소엔 아이들과 능이오리백숙을 먹었지만 오늘은 와이프와 단둘이니까 능계탕을 시켰다 바로 반찬을 준비해준다 그렇게 배를 채우고 나오니 비가 더 많이 쏟아진다 이 분위기를 그대로 괜찮은 카페를 찾다가 http://naver.me/xswZVl77 .. 평생하는 다이어트 ㅋㅋ 다시 시작이다(5일차) 백신휴가 2일차... 오늘도 루틴을 이어간다. 아침 : 공복유지 점심엔 처진 내 컨디션을 회복하기위해 능이백숙을 먹었다 여긴 서산 나능이 백숙 예천점 능계탕을 먹었다 여윽시 맛있다 평소엔 아이들이랑 백숙을 먹는데 오늘은 와이프와 둘 뿐이라 개별 탕그릇으로 나온걸 시켰다 이후 백신맞고 컨디션 난조... 1차 맞을땐 그렇치않았는데 2차는 뭔가 온다 두통이있고 몸살기처럼 열도나고 그런다 의사선생님 말씀대로 타이레놀을 주기적으로 먹었다 집에가서 간단히 저녁먹고 휴식을 취해야겠다 아참 빠진게 있다 아침부터 몸살기로 몸무게를 체크하고 캡쳐를 못했다 아침 눈뜨자마자 체크했을때 어제보다 200g늘어난 98.6이었다 역시 많이먹으면 1일1식에도 소용없다ㅋ [내돈내산] 서산 명소 식당 오늘 코로나백신 2차접종을 마치고 와이프와 점심특선 맛집을 찾던중 소고기가 먹고싶어하는 와이프를 위해 서산명소식당을 찾았다 점심특선 먹으러왔다가 모듬을 시켜먹는 클라스 몬데 ㅋㅋㅋ 그렇다 정신없이 먹다보니 끝났다 별로 안먹은거 같지만 소고기 모둠한판+살치살2인분 추가해서 먹었다 2명이서 뭐 엄청먹은거지 ㅋㅋㅋ 배불러나와서 보이는 주변 방갈로가있어서 코로나시대 가족끼리 먹기 최고일듯해요 다음번엔 아이들과 함께 오기로하고 이만 리뷰를 마쳐봅니다. 아참 냉면도 먹었는데 사진을 못찍었네요 점심특선엔 양념부채살과 밑반찬 그리고 밥 또는 냉면이 있는데 밥 셋트가 된장찌게포함 16,000원 냉면(비빔,물)이 17,000원 참고하세요 맛집은 분명해요 ㅋㅋㅋ 평생하는 다이어트 ㅋㅋ 다시 시작이다(4일차) 4일차 술을 안먹었더니 모닝x은 생략 역시 어제 점심을 과하게 먹었더니 400g 쪘다ㅋㅋ 오늘은 회사를 가지않고 백신2차접종이 있다 1차는 AZ 를 맞았고 2차는 교차접종으로 화이자를 맞았다 백신은 백신이고 난 나만의 루틴을 시작한다 오전 : 공복유지 오전10시에 백신 예약이되어있다 점심은 와이프 운동이 끝난시간인 2시 ㅋㅋㅋ 배고파 뒤지는줄 점심 : 와이프가 소고기가 먹고싶다해서 고깃집으로 향해본다 느므느므 맛나게 먹었다 먹고나니 오후 3시가 넘었다 자연스럽게 저녁은 패스ㅋ 결국 오늘은 1일1식으로 마무리하였다 1차백신 맞고는 아무 증상이없었다 2차백신은 음... 두통이 약간있었다 의사선생님께서 어떤증상이 있으믄 약 먹으라하셨다 그래서 타이레놀 2알 먹었다 그리고 한숨자고 8시...혹시몰라 열을 재보았.. [내돈내산] 동명카츠 서산대산점 회사에서 점심을 사먹자고 하셨다. 일주일전부터 말이 나와서 미루다가 드뎌 오늘 먹었다 다른것도 먹어봐서 오늘은 돈까스 동명카츠 서산대산점 http://naver.me/5MUj6F7H 네이버 지도 동명카츠 서산 대산점 map.naver.com 물론 나는 포장 배달을 의뢰했다 9개니까 ㅎㅎㅎ 전날에 예약주문을하고 오늘 점심에 받았다 사장님 느므느므 친절하셔~ 내가 구성을 꾸몄지만 잘했네~ 그러나... 뭐야 보기완 다르게 엄청 양이 많네~ 하마터면 남길뻔... 밥도 꾹꾹 눌러누셔서 아주 든든하게 먹었쥬~ 이렇게 맛있게 주셨는데 사탕써비스에 그것도 모자라 소스1개더 주시고 너무너무 잘먹었쥬~ 그것도 모자른 사장님의 서비스정신 이렇게 가성비갑인 돈까스점은 간만인데 대산점도 대산점이지만 조만간 집에서 가까운 서산점.. 평생하는 다이어트 ㅋㅋ 다시 시작이다(3일차) 3일차 술만 안먹어도 살이 빠지는 이상한 몸땡이 ㅋㅋㅋ 오늘도 역시 아침에 눈뜨고 모닝X을 싸고 난후... 술을 안먹었더니 잘 안나온다... 와...1.4kg가 빠졌다 미친건가??? 오늘은 체지방율 0.2%가 빠졌네 뭐지??? 와이프말이 여태 부어있던게 빠진거란다... 그런가보다...??? 이해가 안되지만 일단 출근~! 오전 : 공복 점심 : 고단백 고칼로리 회사 식단 오늘은 특식으로 도시락을 시켰다 동명카츠 서산대산점... 메뉴는 이러하다 적어 보이지만 실제론 엄청난 양이였다 밥도 꽉꽉 눌러주셨고 다음부턴 그냥 도시락만 시키는걸로... 그리고 저녁 : 와이프가 챙겨준... 배고파서 정신없이 먹다가 사진찍는걸 잊어서 거의 다 먹고 인증샷 ㅋㅋㅋ 오늘은 점심을 너무 폭식해서 내일은 과연 빠질까??? 이렇게.. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 12 다음
