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일상

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틀린그림찾기(#26) My Story(#26) 자 눈을 푸시구요 정답은요 재미있는 영상은 https://youtube.com/shorts/F_lS70rVLN0?feature=share
모로오렌지의 효능 모로오렌지의 효능을 알아보겠습니다. 모로 오렌지의 효능 모로 오렌지는 산성과 달콤함이 조화로운 맛을 자랑하는 과일로 그만의 건강에 대한 다양한 이점을 제공합니다. 이 과일은 다양한 영양소와 항산화제를 함유하고 있어 다양한 건강 상태에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 비타민 C 함유량: 모로 오렌지에는 풍부한 비타민 C가 함유되어 있습니다. 이 비타민은 면역 체계를 강화하고 감염으로부터 몸을 방어하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 항산화제 보유: 항산화제는 유해한 자유 라디칼을 중화시키고 세포 손상을 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 모로 오렌지에 함유된 항산화제는 노화를 늦추고 신체를 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다. 식이섬유 함유: 모로 오렌지에는 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어 소화를 돕고 ..
뼈 건강에 좋은 MBP 효능 요즘 날이 추워져 골다공증으로 고생하시는 분들을 위해 MBP 유단백 추출물이 핫한데요 효능을 한번 알아보도록 하겠습니다. MBP(유단백 추출물) - MBP는 Milk Balance Protein의 약자로 유단백추출물을 뜻하며 우유에 0.005% 밖에 없는 귀중한 핵심 성분을 토대로 만들어진 원료를 말합니다. 소량의 단백질만 추출하여 일반 우유보다 150배 높은 영양성분을 가지고 있으며 뼈 건강 개별 원료로 인증을 받았습니다. 1. 뼈건강 개선 MBP는 칼슘의 흡수를 촉진하여 뼈 조직의 형성 유지에 도움을 주며 뼈 강성과 골밀도를 향상시키는데 도움이 될 수 있습니다. 2. 뼈 조직 손상 예방 뼈 조직의 탄력과 강도를 향상시켜 부상과 골절 위험을 줄이는데 도움이 될 수 있습니다. 3. 관절 건강 지원 뼈 조..
멀티비타민&미네랄 효능 멀티비타민 및 미네랄의 효능에 대해 알아보겠습니다. 멀티비타민 및 미네랄은 우리 몸이 올바르게 기능하고 건강을 유지하는 데 필요한 여러 가지 비타민과 미네랄을 함유한 보충제입니다. 이러한 제품들은 다양한 영양소를 하나의 제품으로 편리하게 섭취할 수 있도록 해줍니다. 주로 다음과 같은 기능과 이점을 갖고 있습니다: 영양소 보충: 멀티비타민은 다양한 비타민과 미네랄을 함유하여 우리 몸이 필요로 하는 영양소를 보충해줍니다. 이는 식이로부터 부족한 영양소를 보완하는 데 도움이 됩니다. 면역 시스템 강화: 비타민 C, 비타민 D, 아연 등 멀티비타민에 함유된 영양소들은 우리의 면역 시스템을 강화하여 감염에 대한 verall 특정 건강상의 이점을 제공할 수 있습니다. 에너지 생산: 멀티비타민은 에너지 생성에 필요한..
23년 1월 30일부터 은행에서 전세계약시 확정일자 확인권한 부여 1월30일(월)부터 우리은행 710개 지점에서도 전세 계약 확정일자 확인 권한 부여됩니다. 최근 전세 사기가 지속 발생되어 많은 피해자가 속출하고 사회적 이슈가 되었습니다. 전세사기는 대출이 없는 안전한 집을 전세로 계약하고 곧바로 전입신고와 확정일자를 받더라도 당할수있는데요. 집주인이 세입자가 전입 신고 하는날 바로 그 집을 담보 대출을 받으면 나중에 집이 경매로 넘어갈경우 전세보증금을 돌려받을 수 없는 상황이 발생됩니다. 이유는 전입신고를 하고 확정일자를 받으면 전세보증금을 돌려 받을 수 있는 권리인 대항력은 다음날 0시 기준으로 효력이 생기지만 집주인이 담보대출을 받게되면 등기는 당일 효력이 발생해서 세입자의 보증금이 저당권 우선순위에 밀리기 때문입니다. 일반인들은 잘 모르는 법률 지식으로 빈틈을 ..
전세사기 피해 예방을 위한 전세계약 유의사항을 꼭 확인하세요 전세계약 핵심체크리스트 (전세계약 체결 시 꼭 확인하세요!) 전세 계약 전❕ ① 주택상태 - 불법·무허가 주택여부 확인 - 임대인에게 하자보수 요청 ② 적정 전세가율 - 보증금을 돌려받지 못할 위험 방지 ③ 선순위 권리관계 - 보증금 안전여부 확인 ④ 임대인의 세금체납여부 확인 - 보증금 돌려받지 못할 위험 예방 ​ 전세체결시(당일)❕ ① 임대인(대리인) 신분 - 계약자 본인여부 확인 ② 공인중개사 정상영업 여부 - 적법한 중개로 위험계약 체결 방지 ③ 주택임대차 표준계약서 활용 - 권리보장 특약 명시 ④ 권리관계 재확인 - 근저당 등 권리관계 확인 ​ 전세 계약 후❕ ① 임대차 신고 - 법적의무(부동산거래신고법 제6조의2, 계약 후 30일 이내) - 확정일자 자동부여 ​ 잔금 및 이사 후❕ ① 권리관계..
1월30일(월)부터 '실내마스크 착용 권고'로 변경 지난 5월 실외마스크 착용 의무 해제에 이어 1월30일(월) 부터 실내마스크 착용의무에서 착용권고로 바뀌는걸 알고계시나요? 정기석 코로나19 특별대응단장은 오는 5월쯤이면 실내마스크 완전 해제가 가능할것으로 전망한다고 밝혔습니다. 이제 실내마스크도 쓰지않아도 되니 코로나 종식이 다가온거 같습니다. 마트, 헬스장, 수영장, 학교와 유치원, 어린이집까지 자율에 맡겨지게됩니다. 의무와 권로로 바뀌면 가장 큰 변화가 과태료 부과가 없어지는 건데요 그렇치만 감염취약시설(요양병원/장기요양기관, 정신건강증진시설, 장애인복지시설)과 모든 의료기관(병원모두), 약국 그리고 대중교통수단(버스, 철도, 도시철도, 여객선, 도선, 택시, 항공기 등 일체) 유치원이나 학교의 통학차량도 전세버스에 포함되어 실내마스크는 아직 의무..
1월30일 오늘부터 소득제한 없이 지원가능 '특례보금자리론' 1월30일(월) 오늘부터 주택가격이 9억원 이하라면 소득제한없이 최대 5억원까지 대출이 가능한 '특례보금자리론' 신청이 시작됩니다. 신청대상으로는 - 민법상 성년 - 대한민국 국민(재외국민, 외국국적동포 포함) - 한국신용정보원 신용정보관리규약 해당사항 없고 CB점수 271점 이상 대출요건으로는 - 9억원 이하 공부상 주택 - 본건 담보대출 제외 무주택 OR 1주택 - 소득 제한 없음 - LTV최대 70%~DTI 최대 60% 상품구조로는 - 대출한도 최대 5억원 - 대출만기 10, 15, 20, 30, 40, 50년(만기 40, 50년은 특정 조건을 충족하셔야 합니다.) - 원리금 균등 원금균등, 제증식 분할상환 이런 분들께 추천합니다! 특례 U-보금자리론특례 아낌e보금자리론특례 t-보금자리론소개용도 구..

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