평생하는 다이어트 ㅋㅋ 다시 시작이다(3일차)

3일차

 

술만 안먹어도 살이 빠지는 이상한 몸땡이

ㅋㅋㅋ

 

오늘도 역시 아침에 눈뜨고 모닝X을 싸고 난후...

술을 안먹었더니 잘 안나온다...

와...1.4kg가 빠졌다

미친건가???

오늘은 체지방율 0.2%가 빠졌네

뭐지???

 

와이프말이 여태 부어있던게 빠진거란다...

그런가보다...???

 

이해가 안되지만 일단 출근~!

 

오전 : 공복

점심 : 고단백 고칼로리 회사 식단

오늘은 특식으로 도시락을 시켰다

동명카츠 서산대산점...

메뉴는 이러하다

더블치즈 도시락 + 왕새우튀김(3pc) + 멘보샤(4pc)

적어 보이지만 실제론 엄청난 양이였다 밥도 꽉꽉 눌러주셨고

다음부턴 그냥 도시락만 시키는걸로...

그리고

저녁 : 와이프가 챙겨준...

파프리카볶음 + 풀때기 볶음 + 소세지1개 + 고구마1개 + 아몬드 + 양배추

배고파서 정신없이 먹다가 사진찍는걸 잊어서 거의 다 먹고 인증샷 ㅋㅋㅋ

 

오늘은 점심을 너무 폭식해서 내일은 과연 빠질까???

이렇게까지 먹었는데 또 빠질까???

궁금하긴하다

앜ㅋㅋㅋㅋ

내일은 코로나백신 2차 맞는날

1차는 AZ 맞고 2차는 화이자 맞는 교차백신이다

걱정이 앞서긴하는데

아이들을 위해 어른들이 빨리 맞아야 된다고 생각한다

괜찮겠지???

ㅋㅋㅋ

 

 

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