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일상

다이어트 #5일차...

다시 빡씨게 해보자

다행이다
800g 빠졌다

오늘의 점심은
흰밥, 파스타, 돼지바베큐, 콩나물무침, 배추김치
🌶와 쌈장
국대신 콘스프

밥은 역시 4숫깔
나머지 반찬도 4숫깔에 맞춰 4번만 떠먹었다

아침:마법물
점심:회사식당 점심
저녁: ...오늘은 금요일 이란다
와이프가 광어회, 과메기를 준비해놨다
과메기는 먹지않고
광어회만 간장에 찍어먹었다
내일 아침 체크해볼 몸무게가 걱정이된다

자기전 훌라후프 6천개

샤워를 마치고 잠을 청해본다

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