2021년 신축년 2월1일 다이어트를 시작해보기로했다 1일차 기록을 해본다 아침 일어나서 체중계에 올라 여러가지 항목이 기록이 시작됐다 #1일차 오늘 점심 메뉴 흑미밥, 계란말이, 잡채, 배추김치, 고추와 쌈장 국은 대구매운탕김치 조금, 고추에 쌈장도 조금 그러나 계란은 남기지않았다 저녁 후달거림에 일찍 잠을 청한다 아침:마법물 점심:회사식당 점심 저녁:초유단백질 한컵(200ml)