다이어트 #5일차...
다시 빡씨게 해보자 다행이다 800g 빠졌다 오늘의 점심은 흰밥, 파스타, 돼지바베큐, 콩나물무침, 배추김치 🌶와 쌈장 국대신 콘스프 밥은 역시 4숫깔 나머지 반찬도 4숫깔에 맞춰 4번만 떠먹었다 아침:마법물 점심:회사식당 점심 저녁: ...오늘은 금요일 이란다 와이프가 광어회, 과메기를 준비해놨다 과메기는 먹지않고 광어회만 간장에 찍어먹었다 내일 아침 체크해볼 몸무게가 걱정이된다 자기전 훌라후프 6천개 샤워를 마치고 잠을 청해본다
2021.02.05