평생하는 다이어트 ㅋㅋ 다시 시작이다(8일차)
2021. 8. 30. 23:08ㆍ일상
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8일차
아침 시작은 모닝x과함께
ㅋㅋㅋ
그리고 쌰워하공
체크
어제먹은 삼겹살치고
300g빠진거면 선방한건데
체지방율이 0.2%늘어난건
머선129
일단출근
월요일 출근은 언제나피곤해
ㅠㅠ
일단
아침엔 언제나 공복유지
점심엔 회삿밥
ㅋㅋㅋ
조금만먹으려고했는데 저 두툼한 떡갈비에 눈돌았다
느므느므 맛나당
김치까지 완전 깨끗하게 다먹음
ㅋㅋㅋ
그리곤
퇴근후 저녁
저녁 역시 깨끗하게
마무으리
오늘 일과 끄읕
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